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育美館上課社團使用時間表


110學年度第一學期


111/01/17-01/22,排球校隊訓練暫停開放打羽球。

 

111/01/17日起寒假期間育美館開館日期時間為周一至周五 09:00-18:00

周六日及春節(111/01/29-111/02/06)不開館

 

育美體育館11/03,防疫規範如下:

1個人器材借用,持拍類器材限個人使用,用後歸還至器材室消毒。

1.進入場館除運動時,請全程配戴口罩,保持社交距離,勤洗手。

2.周六入館請出示學生證及教職員證,現場刷實名制QR-Code。

3.健身房憑票券入場(健身卡109-2學期卡,及109學年卡可延用)

4.111/03/01起健身房請出示110學年卡及110-2學期卡方可使用。

 

 

 

 

每周三16:00-17:00健身房因課程使用,暫停開放.

其他時間借用,會更新於課表.

育美館社團及校隊使用時間,會貼於各樓層公佈欄


110學年第1學期 日間體育課表(手機請用電腦排版瀏覽,轉90度横拿) (第十八周) 111/01/07 10:56更新

 

 

     星期

時間

(01/10)

(01/11)

(01/12)

(01/13)

(01/14)

 

 

 

 

08:10-09:00

 

 

 

 

共同沒課時段

09:10-10:00

 

 

 

   

 

10:10-11:00

【五專五】6

羽球

高爾夫球

籃球

桌球

有氧舞蹈

網球

 

【四技一】8

桌球*     羽球*  

太極拳    排球*

影片      籃球*

----       太極拳

【四技二】8

羽球       籃球

游泳       桌球

排球       網球

太極拳

高爾夫球

 

 

11:10-12:00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

13:10-14:00

 

 

【四技二】8 C

羽球    籃球

游泳    網球

桌球    排球

高爾夫球

有氧舞蹈

 

【四技二】8A

羽球       籃球   

游泳       網球

桌球       排球

高爾夫球

有氧舞蹈

 

  

 

【五專四】6

羽球  

排球        

桌球

游泳

有氧舞蹈

網球

 

14:10-15:00

 

 

15:10-16:00

 

肌肉適能與塑身-健身房

健康管理-體重控制

羽球()

籃球()

桌球()

運動養生

 

 

【四技一】7

----        太極拳

太極拳     籃球*

排球*

羽球*      影片

【四技一】8

----

籃球*

桌球*

排球*

影片

太極拳

太極拳

羽球*

 

16:10-17:00

肌肉適能與塑身-健身房

健康管理-體重控制

羽球()

籃球()

桌球()

運動養生

 

 


110學年第1學期,夜間體育課表固定時間

 

11

 

18:30-19:15

 

 

運動養生

 

桌球(一)

 

12

 

19:25-20:10

 

13

 

20:20-21:05

 

 

羽球()

 

 

 

體適能瑜珈(

 

 

 

羽球()

 

 

 

 

桌球(一)

 

14

 

21:10-21:55