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育美館上課社團使用時間表


110學年度第一學期


育美體育館10/05,防疫規範如下:

1.周一至周五不開放個人器材借用。周六開放器材借用,有人數上限。

2.進入場館全程配戴口罩,周六入館請出示學生證及教職員證,現場刷實名制QR-Code。

3.健身房憑票券入場,場地人數限制30人(健身卡109-2學期卡,及109學年卡可延用)

4.其他詳細說明請參考附件說明(下載) 1005更新

 

 

 

每周三16:00-17:00健身房因課程使用,暫停開放.

其他時間借用,會更新於課表.

育美館社團及校隊使用時間,會貼於各樓層公佈欄


110學年第1學期 日間體育課表(手機請用電腦排版瀏覽) (第六周) 110/10/15更新

 

 

     星期

時間

10/18()

10/19()

10/20()

10/21()

10/22()

 

 

 

 

08:10-09:00

網球      籃球

排球      體適能

 

體適能      排球

桌球

體適能        排球

共同沒課時段

09:10-10:00

網球      桌球

排球

羽球

 

網球        籃球

 

籃球          桌球    

排球          體適能

10:10-11:00

【五專五】6

羽球

高爾夫球

籃球

桌球

有氧舞蹈

網球

桌球    排球

 

【四技一】8

太極拳    太極拳

籃球      健身房

排球      太極拳

羽球*     桌球*

【四技二】8

羽球        籃球

游泳        桌球

排球        網球

太極拳

高爾夫球

 

網球

11:10-12:00

桌球   排球

羽球  

網球

籃球          

羽球

桌球

排球

 

 

 

 

13:10-14:00

網球  

籃球

體適能

【四技二】8 C

羽球    籃球

游泳    網球

桌球    排球

高爾夫球

有氧舞蹈

 

【四技二】8A

羽球  籃球  

游泳  網球

桌球  排球

高爾夫球

有氧舞蹈

 

網球

羽球        排球  

 

【五專四】6

羽球  

排球        

桌球

游泳

有氧舞蹈

網球

 

14:10-15:00

網球

籃球

 

桌球        羽球

15:10-16:00

羽球       體適能

排球       桌球

肌肉適能與塑身-健身房

健康管理-體重控制

羽球()

籃球()

桌球()

運動養生

 

 

【四技一】7

羽球*     桌球*

籃球*     太極拳

太極拳

太極拳     排球*

【四技一】8

羽球*

太極拳

太極拳

太極拳

排球*

桌球*

籃球*

太極拳

 

16:10-17:00

肌肉適能與塑身-健身房

健康管理-體重控制

羽球()

籃球()

桌球()

運動養生

 

體育特殊班-健身房


 

 

 

 

 


110學年第1學期,夜間體育課表固定時間

 

11

 

18:30-19:15

 

 

運動養生

 

桌球(一)

 

12

 

19:25-20:10

 

13

 

20:20-21:05

 

 

羽球()

 

 

 

體適能瑜珈(

 

 

 

羽球()

 

 

 

 

桌球(一)

 

14

 

21:10-21:55